거의 모든 것 당신은 모든 것을 배운 것 Sports이 부적절 함 그리고 알아야 할 사항

미리 녹음 된 사운드 트랙은 플레이어가 정확한 속도를 유지하기 위해 원뿔을 통과해야하는시기를 나타냅니다. 시작 단계는 8km / h로 설정되며 이후 1 분 단계 당 zero.5km / h가 증가합니다. 선수가 사전 설정된 주행 속도로 계속할 수 없으면 테스트가 종료됩니다. 최대 호기성 용량 또는 vVO2max는 마지막 완료 단계에서 측정 된 속도 (km / h)에 해당합니다. 선수 수에 따르면 팬과 청중 축구 및 농구는 지구상에서 가장 인기있는 3 대 스포츠 중 하나입니다.

북한

게임을 지배하는 유산소 대사, 평균 강도는 혐기성 젖산 역치 부근입니다. 그러나 게임 중 강도는 지속적으로 변하기 때문에 높은 수준의 유산소 및 무산소 성능이 필요합니다. 달리기 경제는 선수의 유산소 지구력에 영향을 미치는 또 다른 변수입니다. 달리기 경제가 향상되면 경기에서 다루는 거리가 5 % 또는 1000m 증가 할 수 있습니다.

USD 501 accepts proposals of some winter sports but not all – WIBW

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Posted: 더킹카지노 Fri, 20 Nov 2020 01:51:00 GMT [source]

학생의 유형

개인의 인체 측정 측정, 성별 및 연령에 따라 미래의 성과를 예측할 수 있습니다. 어떤 수준에서든 스포츠에서의 성공은 또한 체력 수준에 크게 좌우됩니다. 팀 스포츠는 두 개의 상대 팀간에 진행되는 게임을 나타냅니다. 선수들은 규칙 세트에 따라 공 또는 유사한 항목의 이동을 촉진하는 팀 구성원이 포함 된 목표를 달성하고 점수를 얻고 상대 팀이 득점하는 것을 방지하기 위해 상호 작용합니다. 팀볼 스포츠에 관한 대부분의 성능 분석 및 연구는 축구 스포츠에서 압도적으로 수행되었습니다. 현장 테스트 결과 나 실험실 분석 결과가 스포츠 성능의 선호 지표인지 여부에 대한 지속적인 논쟁이 있습니다.

재능을 식별하려면 운동 선수의 모든 신체적, 생리적, 심리적, 기술적, 유전 적 요소와 능력에 대한 복잡한 평가가 필요합니다. 2015 년 국제 올림픽위원회는 청소년 운동 개발에 대한 공통 성명을 발표했습니다. 청소년 운동 선수 개발은 지속적으로 변화하는 신체 성장, 생물학적 성숙 및 행동 발달을 기반으로 개별적으로 고유하므로 개별적으로 고려해야합니다. 그리고 성과, 운동 선수에게 동기를 부여하고, 스포츠의 요구에 대한 선수 (및 코치)의 이해를 높이고, 현재와 미래의 성과를 향상시킵니다.”. 따라서 선수의 신체적, 정신적 준비는 각 경기 위치에 필요한 특정 기술에 초점을 맞춰야합니다. 향후 연구 분야에는 훈련의 인체 측정, 생리 및 심리 구성 요소 간의 상호 작용이 포함될 수 있습니다. 다른 흥미로운 주제는 훈련주기 화 (특정 스포츠에서 훈련 스트레스와 회복 사이의 균형, 스포츠 수행의 유전 적 요인 및 유전 적 소인 검사)입니다.

연구원들은 잠재적 인 플레이어를 선택하는 데 도움이되는 단일 심리적 인벤토리를 식별하려고 노력해 왔지만 어떤 단일 접근 방식으로도 미래의 재능을 예측할 수있을 가능성은 거의 없습니다. 다른 연구에 따르면 더 높은 형태 학적 측정을 가진 더 성숙한 선택 그룹은 피트니스 테스트에서 후기 성숙자를 능가 할 것이지만 특정 및 비특이적 운동 조정 테스트에서는 그렇지 않습니다. 농구 스포츠에서 관련 문헌은 선수의 위치에 따라 생리적 요구가 다양하다는 것을 보여주었습니다. 연구원들은 연령과 위치가 다른 선수들의 신체적 특성을 비교했습니다.

운동에서 회복하는 것은 선수들이 짧은 시간 동안 여러 번 경쟁하는 대회 및 토너먼트의 밀도 기간 동안 팀 스포츠 성능의 일부입니다. 또한 회복 전략의 사용은 스포츠 과학 분야에서 비교적 새로운 영역입니다. 팀 스포츠 작업의 전문화 결과, 회복 루틴을 개선하기 위해 팀 스포츠 의사 직원 내에 새로운 특정 역할이 포함되었습니다. 팀 스포츠에서 피로의 특정 메커니즘을 이해하고 훈련 부하를 적절하게 모니터링하면 훈련 및 회복 전략에 대한 중요한 정보를 얻을 수 있습니다. 이를 위해 연습 모델, 연습 및 경기 또는 장비 시설 사이의 휴식 시간을 기반으로 복구 프로세스를 향상시키기 위해 제시된 많은 복구 프로토콜이 권장되었습니다. 따라서 효율성을 정량화하기 위해 각 복구 전략 또는 하위 범주는 현재 과학 지식을 기반으로했습니다.

학생 운동 선수가 학교에서 더 잘합니까?

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예를 들어, 22 세 남성 환자가 텍사스에서 수상 스키를 타다가 물에 귀를 대고 귀를 통한 아메바 감염으로 사망 한 것으로보고되었습니다. 오염 된 물과 관련된 수상 스포츠의 특성상 단순 외상 환자라도 감염 가능성을 고려한 예방 조치가 필요한 것으로 보인다. 외국 연구에서 남성 부상자가 여성보다 three 배 더 많은 것으로 나타 났지만,이 연구에서는 부상당한 남성과 여성의 수 사이에 눈에 띄는 차이가 나타나지 않았습니다 [9-12]. 부상 유형별 성별 분포도 유의미한 차이를 보이지 않았습니다. 이 연구에서 안면 부상은 수상 스포츠에서 가장 흔했습니다. 두 번째로 흔한 유형은 골절이었고 골절의 가장 흔한 병변은 상지였다.
현장 테스트는 실제로 많은 수의 인구를 테스트하거나 필요한 실험실 장비를 사용할 수 없을 때 이루어집니다. 또한 이러한 종류의 측정은 표준화 된 조건을 제공하지 않으며 실제 경기 상황의 요구 사항을보다 현실적으로 반영 할 수 있습니다. 현장 테스트에 비해 실험실 운동 테스트의 분명하고 분명한 이점이 있습니다. 하나는 표준화 된 테스트 환경에서 주어진 분석의 재현성이므로 실험 또는 연구의 전체 테스트 절차가 중복 될 수 있습니다. VO2max는 축구 및 공 스포츠 선수의 유산소 체력을 평가하는 데 가장 널리 사용되는 지수이며 다양한 실험실 및 현장 테스트를 통해 검사 할 수 있습니다. 2001 년에 한 연구에 따르면 에어로빅 용량을 11 % 늘리면 경기 강도가 5 % 증가하고 경기 완료 거리가 1800m 증가했습니다. 실험실에서는 모든 생리적 매개 변수를 직접 평가할 수있는 표준화 된 환경을 제공하는 것이 훨씬 쉽습니다.
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Posted: Fri, 20 Nov 2020 06:23:31 GMT [source]

그러나 축구는 이동 방향의 간헐적이고 급격한 변화를 포함하기 때문에 실험실 조건에서 VO2max를 확인하는 데 사용되는 테스트의 특성은 실제 경기 상황에서 관찰 된 동작과 다를 수 있습니다. 축구에서 실제 신체 상태는 기술 또는 전술적 기술의 실행에 영향을 미칩니다.